BẬT QUẠT, ĐIỀU HOÀ NHƯNG ĐẮP CHĂN CÓ TỐT
BẬT QUẠT, ĐIỀU HOÀ NHƯNG ĐẮP CHĂN CÓ TỐTBật quạt, điều hòa và đắp chăn giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn, giữ ấm hệ hô hấp, cải thiện một số bệnh lý.
Dễ đi vào giấc ngủLàn gió từ quạt tạo ra tiếng ồn trắng giúp con người dễ đi vào giấc ngủ
Giữ ấm hệ hô hấpCàng về đêm, nhiệt độ không khí càng xuống thấp, tiếp tục duy trì quạt hoặc điều hòa ở mức nhiệt ban đầu sẽ khiến cơ thể dễ nhiễm lạnh. Nhiều người không thể tỉnh giấc để điều chỉnh lại quạt và điều hòa. Khi đó cơ quan bị ảnh hưởng đầu tiên là hệ hô hấp với phần mũi, họng, ngực do trực tiếp hít không khí lạnh. Đắp chăn giúp hạn chế thoát nhiệt của cơ thể từ bên trong, ngấm lạnh từ bên ngoài, nhờ đó giữ ấm đường thở, lá phổi.
Giảm nhẹ một số bệnh lýSử dụng chăn trong môi trường có nhiệt độ lạnh giúp cải thiện các rối loạn thần kinh, giảm căng thẳng. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ đáng kể trong việc cải thiện trí nhớ, giảm bớt lo lắng trong chứng hoang tưởng, trầm cảm. Chăn từng là vật dụng được cung cấp cứu trợ cho quân nhân, phụ nữ thời kỳ chiến tranh, những người trở về nhà trong tình trạng sợ hãi, mất trí nhớ.
————–
THEGIOIDEMDEP – TRỌN GIẤC – VẸN TÌNH
